Medzinárodný deň žien sa blíži. Je to deň, keď by ste mali spomaliť a nájsť si čas pre seba. Čo tak osláviť ho malými rituálmi, ktoré Vám dodajú energiu, krásu a pohodu? Pripravili sme pre Vás malú inšpiráciu na deň plný kľudu, radosti a skvelých chutí, ktorý si určite užijete.
Začnite svoj deň s kľudom a starostlivosťou o svoju pleť. Po prebudení si pustite obľúbenú hudbu a doprajte si chvíľku rannej starostlivosti o pleť. Jemne prebuďte pleť svojím obľúbeným krémom. Ak chcete, aby Vaša pleť skutočne žiarila, rozhodne stojí za to dopriať jej starostlivosť aj zvnútra. S tým vám pomôže Beauty kolagén s osviežujúcou chuťou lyofilizovaných čučoriedok, ktorý jej dodá pevný a zdravý vzhľad.
Pozvite na návštevu svoju kamarátku a porozprávajte sa spolu o tom, čo Vám robí radosť a čo Vás trápi. Nie je nad to, keď to všetko preberiete nad šálkou lahodného cappuccina, sušienky sú k tomu najlepším doplnkom, a keď sú nízkosacharidové, tak si môžete vychutnať aj skvelý pocit zo zdravej maškrty. Túto formu terapie my ženy v Chia Shake milujeme.
Keďže jar už o sebe dáva vedieť, čaká nás to krásne ročné obdobie, keď môžeme odhodiť zimné kabáty a vymeniť ich za nové jarné kúsky. Vyrazte na jarné nákupy a kúpte si niečo pekné na seba, a ak by ste chceli do jari zhodiť nejaké to kilo navyše a nosiť o číslo menšie oblečenie, máme pre vás riešenie v podobe chutných diétnych kokteilov určených na podporu chudnutia.
Joga je skvelý spôsob, ako sa na chvíľu zastaviť a naladiť na svoje telo a myseľ. Zájdite si na svoju obľúbenú lekciu, či už ide o jemnú rannú jogu alebo intenzívnejšiu flow hodinu. Po cvičení nezabudnite telu dodať potrebné bielkoviny. Proteínová tyčinka Vám bude chutiť, pomôže vám doplniť energiu a podporí regeneráciu svalov.
Deň zakončite presne tak, ako si zaslúžite, v kľude a pohode. Urobte si čas na teplý kúpeľ, bylinkový čaj a chvíľu pokoja a ticha len pre seba. Môžete si pustiť relaxačnú hudbu, romantický film, prečítať si pár stránok obľúbenej knihy alebo si len tak vychutnať to nádherné ticho.
Deň žien je predovšetkým o vás! Oslávte ho tým, že si doprajete starostlivosť, ktorú si zaslúžite. My Vám k nemu prajeme len to najlepšie 😉 Či už si vyberiete beauty rituály, cvičenie alebo zdravé pochúťky, hlavné je, aby ste sa cítili skvele.
Nakupujte s dôverou, vedomí si, že poskytujeme úplnú podporu.
Prihláste sa k odberu noviniek a získajte tak zadarmo náš diétny manuál, ktorý Vás prevedie krok po kroku cestou za vysnívanou postavou.
