15,99 

Vymazať

10 jedál (300g)

Kto by si nechcel spríjemniť deň vôňou čerstvo vyprážaných vajec? Klasická omeleta často pripomína suchú podrážku. Naša diétna omeleta je krásne nadýchaná a lahodná. Vďaka našej špeciálnej receptúre navyše vaše telo dostane menej tukov a sacharidov a viac bielkovín. A že nie ste práve excelentní kuchári? Buďte bez obáv, diétna omeleta Chia Shake sa podarí každému. Vykúzlite z nej vlastnoručne pripravené diétne jedlo bohaté na bielkoviny. Rýchle, chutné a výživné.

Prvotriedne raňajky – diétna omeleta Chia Shake

Raňajky sú veľmi dôležitým jedlom, ktoré vám umožnia začať deň dobre a úplne zdravo. Chia Shake diétna omeleta vám to každé ráno uľahčí, pretože príprava omelety je jednoduchá a rýchla.

Diéta nemusí byť žiadna nuda – aspoň nie s nami! Diétna omeleta vás prekvapí svojou jemnosťou, lahodnou chuťou a hlavne jednoduchou prípravou. Príprava diétnej omelety Chia Shake je naozaj jednoduchá: zo sypkej zmesi a mlieka pripravte cesto, ktoré opečte na panvici s trochou oleja. Pridajte zeleninovú oblohu a máte zdravé sýte jedlo, na ktoré sa budete tešiť každý deň.

Diétna omeleta s obsahom ryžovej múky je predovšetkým bohatá na bielkoviny, ktoré podporujú pocit sýtosti a udržujú zdravie vašich kostí a svalov. Vyvážená zmes obsahuje vitamíny, minerály a ďalšie zdraviu prospešné zložky, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu.

Napríklad jód podporuje normálnu činnosť metabolizmu a prispieva k produkcii hormónov štítnej žľazy. Vitamín D napomáha vstrebávaniu vápnika a fosforu a tým i zdravie kostí, zubov a svalov. Podporuje aj funkciu imunitného systému. Chróm podporuje štiepenie sacharidov, čím napomáha udržiavať zdravú telesnú hmotnosť.

Nutričné hodnoty
Nutričné ​​hodnoty 100 g 30 g
Energia 1582 kJ 475 kJ
Kalórie 378 kcal 113 kcal
Bielkoviny 44 g 13 g
Sacharidy 18 g 5 g
— Cukry 1 g 0 g
Tuky 12 g 4 g
— Nasýtené 4 g 1 g
Vláknina 4 g 1 g
Soľ 2 g 0,6 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápnik 659 mg 82 %
Draslík 1311 mg 66 %
Fosfor 340 mg 49 %
Biotín 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangán 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Meď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Horčík 375 mg 100 %
Zinok 10 mg 100 %
Selén 55 μg 100 %
* RHP (referenčná hodnota príjmu)
Zloženie
Zloženie: sušený bielok, sušený žĺtok, ryžový proteín, hubové korenie (šampiňóny 4,5 %, huby, soľ, cibuľa, koriander, karotka, rasca, petržlen, korenie, paštrnák, kvasnicový extrakt, cesnak, citrónová kôra), zahusťovadlo: guarová guma, arabská guma, xantánová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotín (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinón, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavín, nikotínamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxín HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotín); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát horečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukónan mangánatý, seleničitan sodný, citrát zinočnatý, chlorid chromitý, glukonát meďnatý, jodičnan draselný); protispekavá látka: fosforečnan vápenatý, farbivo: beta karoten, kypriaci látka: hydrogénuhličitan sodný. Alergény: vajce.
Nutričné hodnoty
Nutričné ​​hodnoty 100 g 30 g
Energia 1556 kJ 467 kJ
Kalórie 372 kcal 112 kcal
Bielkoviny 44 g 13 g
Sacharidy 19 g 6 g
— Cukry 3 g 1 g
Tuky 13 g 4 g
— Nasýtené 4 g 1 g
Vláknina 5 g 2 g
Soľ 1,6 g 0,5 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápnik 581 mg 73 %
Draslík 1311 mg 66 %
Fosfor 300 mg 43 %
Biotín 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangán 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Meď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Horčík 375 mg 100 %
Zinok 10 mg 100 %
Selén 55 μg 100 %
* RHP (referenčná hodnota príjmu)
Zloženie
Zloženie: sušený bielok, sušený žĺtok, ryžový proteín, syrové korenie (sušený syr, srvátka, morská soľ, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuričný škrob, kvasnicový extrakt, cesnak, cibuľa, muškátový oriešok, rasca, korenie, aróma, pažitka), zahusťovadlo: guarová guma, arabská guma, xantánová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotín (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinón, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavín, nikotínamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxín HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotín); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát horečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukónan mangánatý, seleničitan sodný, citrát zinočnatý, chlorid chromitý, glukonát meďnatý, jodičnan draselný); protispekavá látka: fosforečnan vápenatý; farbivo: beta karoten, himalájska soľ, kypriaci látka: hydrogénuhličitan sodný, aróma. Alergény: mlieko, vajce.
Nutričné hodnoty
Nutričné ​​hodnoty 100 g 30 g
Energia 1629 kJ 490 kJ
Kalórie 389 kcal 117 kcal
Bielkoviny 50 g 15 g
Sacharidy 17 g 5 g
— Cukry 2 g 1 g
Tuky 12 g 4 g
— Nasýtené 4 g 1 g
Vláknina 5 g 2 g
Soľ 2,9 g 0,9 g
Vitamíny 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerály 100 g % *
Vápnik 272 mg 34 %
Draslík 420 mg 21 %
Fosfor 700 mg 100 %
Biotín 50 μg 100 %
Železo 14 mg 100 %
Mangán 2 mg 100 %
Chróm 40 μg 100 %
Meď 1 mg 100 %
Jód 150 μg 100 %
Kyselina listová 200 μg 100 %
Horčík 375 mg 100 %
Zinok 10 mg 100 %
Selén 55 μg 100 %
* RHP (referenčná hodnota príjmu)
Zloženie
Zloženie: vaječný bielok, vaječný žĺtok, ryžová múka, zmes korenia (cibuľa, cesnak, paprika, soľ, čili, korenie, oregáno, petržlen), zahusťovadlo: guarová guma, arabská guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotín (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinón, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavín, nikotínamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxín HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotín); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát horečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukónan mangánatý, seleničitan sodný, citrát zinočnatý, chlorid chromitý, glukonát meďnatý, jodičnan draselný); drcená bazalka, mletá cibuľa, drcená petržlenová nať, kvasnicový extrakt, protispekavá látka: fosforečnan vápenatý, farbivo: beta karoten, kypriaci látka: hydrogénuhličitan sodný, himalájska soľ. Alergény: vajce.

4 recenzie k Diétna omeleta

  1. svetlana

    Chutí,odporúčam

  2. Johny

    Chutí.Odporúčam

  3. Juraj77

    OK

  4. Lea

    Šampiňóny si vždy vychutnám, preto mám rada i šampiňónovú polievku, ale aj iné jedlá, do ktorých sa hodia šampiňóny.
    Pre redukčnú diétu som si vybrala tento produkt. Je tiež chutný a naozaj zasýti na minimálne tie 3 hodiny.

Pridať recenziu

Hmotnosť 0.4 kg

Možno by sa Vám páčilo…

Zľava!
–5%
57 
Zľava!
Novinka
79 
Zľava!
–10%
189 
Zľava!
–9%
99