Ignorovať raňajky sa neoplatí, zvlášť keď chcete zhodiť nadbytočné kilá. Diétnu kašu Chia Shake si pripravíte behom chvíľky – stačí zmiešať sypkú zmes s pohárom mlieka. Chuť a vôňa čokolády poteší vaše zmysly a vyvážené zloženie zabezpečí, že budete mať dostatok síl na všetky každodenné úlohy.
Ranná porcia energie s diétnou kašou Chia Shake
Ignorovať raňajky sa neoplatí, zvlášť keď chcete zhodiť nadbytočné kilá. Diétnu kašu Chia Shake si pripravíte behom chvíľky – stačí zmiešať sypkú zmes s pohárom mlieka. Chuť a vôňa čokolády poteší vaše zmysly a vyvážené zloženie zabezpečí, že budete mať dostatok síl na všetky každodenné úlohy.
Srvátkový proteín vám dodá pocit sýtosti, zabráni strate svalovej hmoty pri diéte a cvičení a pomôže vám budovať optimálnu telesnú kompozíciu. Omega-3 mastné kyseliny z chia semienok posilnia vašu imunitu aj cievy a pomôžu nastaviť správnu hladinu lipidov v krvi. Mandľová múka spolu s rozpustnou vlákninou prispejú k udržaniu zdravého množstva cholesterolu. Kakao prospeje vášmu telu ako antioxidant a pomôže vám odbúravať tuky.
Vitamín B 12 podporí správne fungovanie vášho metabolizmu a spolu s horčíkom zmierni vašu únavu a vyčerpanie. Vďaka vápnika si ľahšie zachováte primeranú telesnú hmotnosť. Diétne kaša Chia Shake s čokoládovou príchuťou dodá vášmu telu každý deň všetky dôležité vitamíny a minerály vrátane železa, zinku, jódu, draslíka či selénu.
Bez lepku
Bez pridaného cukru
Bez GMO
| Nutričné hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia | 1602 kJ | 481 kJ |
| Kalórie | 389 kcal | 117 kcal |
| Bielkoviny | 34 g | 10 g |
| Sacharidy | 13 g | 4 g |
| — Cukry | 11 g | 3 g |
| Tuky | 17 g | 5 g |
| — Nasýtené | 8 g | 2 g |
| Vláknina | 22 g | 7 g |
| Soľ | 0,2 g | 0,1 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápnik | 840 mg | 105 % |
| Draslík | 2000 mg | 100 % |
| Fosfor | 700 mg | 100 % |
| Biotín | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Meď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Horčík | 375 mg | 100 % |
| Zinok | 10 mg | 100 % |
| Selén | 55 μg | 100 % |
| Nutričné hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia | 1502 kJ | 451 kJ |
| Kalórie | 359 kcal | 108 kcal |
| Bielkoviny | 41 g | 12 g |
| Sacharidy | 10 g | 3 g |
| — Cukry | 6 g | 2 g |
| Tuky | 12 g | 4 g |
| — Nasýtené | 3 g | 1 g |
| Vláknina | 23 g | 7 g |
| Soľ | 0,6 g | 0,2 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápnik | 580 mg | 73 % |
| Draslík | 734 mg | 37 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotín | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Meď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Horčík | 375 mg | 100 % |
| Zinok | 10 mg | 100 % |
| Selén | 55 μg | 100 % |
| Nutričné hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energia | 1770 kJ | 531 kJ |
| Kalórie | 423 kcal | 127 kcal |
| Bielkoviny | 35 g | 11 g |
| Sacharidy | 9 g | 3 g |
| — Cukry | 7 g | 2 g |
| Tuky | 19 g | 6 g |
| — Nasýtené | 8 g | 2 g |
| Vláknina | 24 g | 7 g |
| Soľ | 0,5 g | 0,2 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápnik | 840 mg | 105 % |
| Draslík | 2000 mg | 100 % |
| Fosfor | 700 mg | 100 % |
| Biotín | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Meď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Horčík | 375 mg | 100 % |
| Zinok | 10 mg | 100 % |
| Selén | 55 μg | 100 % |
Adriana Drafiova (overený zákazník) –
Možem odporučiť , chutné s teplým mliekom a sýte .
Jana (overený zákazník) –
Cokoladova kasa mi veeeeelmi chuti a navyse aj zasyti.Odporucam
Soňa (overený zákazník) –
Veľmi dobrá chuťovo!
Soňa (overený zákazník) –
Chuťovo veľmi dobrá! ?
marie (overený zákazník) –
uz je objednana neviem sa dockat 🙂
Lucy –
Chuti naozaj skvelo.
markovalucyy –
Kúpila som si pistáciu, vanilku a čoko-kašu slim a super chuť je príjemná … Piť i jesť sa to dá.
Jitka –
Kaša je veľmi dobrá a zasýti.
kostalovadana –
Mám banánovú a je skvelá!
Hana –
Čokoládová kaša sa dá prirovnať k sýtejšej krupicovej kaši, no jedna porcia je pre mňa veľká. Polovičná vzhľadom k sýtosti je dostatočná. Obe kaše (i banánová) sú výživné.
velbloud67 –
Banánová kaša je luxusná, naozaj vonia a chutí ako čerstvý banán. Porcia je dostačujúca a zasýti. Využívam hlavne na raňajky.