Chia Falafel

Ingrediencie:

  • 1 hrnček cíceru
  • 3 strúčiky cesnaku
  • hrsť petržlenu
  • 1 čl rasce
  • 1 čl koriandru
  • 2 pl múky / tapiokovej múky
  • 2 pl kokosového oleja
  • 3 pl chia semienok
  • štipka soli
  • 1 malá cibuľa
  • 3 hrnčeky vody

Postup:

  1. Cícer varte domäkka, potom ho osušte.
  2. Rozmixujte cícer s cibuľou, cesnakom, petržlenom, múkou a soľou, než budete mať hladkú zmes.
  3. Utvorte malé guľôčky a na rozohriatom oleji ich smažte z každej strany 3 minúty.
  4. Obaľte v chia semienkach.

Príprava:

20 minút

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

2% Zľava
5% Zľava
Nabudúce :)
3% Zľava
10% Zľava
Darček k nákupu
Dnes nič
Skoro
Doprava Zdarma
Tyčinka k nákupu
Zatočte kolesom šťastia a vyhrajte !
Zadajte emailovú adresu a zatočte kolesom šťastia. Môžete vyhrať skvelé ceny!
Pravidlá:
  • Jedno zatočenie
  • Podvodníci budú diskvalifikovaní.
2% Zľava
5% Zľava
Nabudúce :)
3% Zľava
10% Zľava
Darček k nákupu
Dnes nič
Skoro
Doprava Zdarma
Tyčinka k nákupu
Zatočte kolesom šťastia a vyhrajte !
Zadajte emailovú adresu a zatočte kolesom šťastia. Môžete vyhrať skvelé ceny!
Pravidlá:
  • Jedno zatočenie
  • Podvodníci budú diskvalifikovaní.

Pin It on Pinterest